ਚਾਵਲ ਦੇ Meatless ਭੋਜਨ: ਪਕਵਾਨਾ

ਚਾਵਲ ਦੇ Meatless ਭੋਜਨ ਇੱਕ ਉੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ. ਪਰ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਹਾਨ ਮਸੀਹੀ ਵਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸਾਰਣੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਹਨ.

ਕਿਸ ਚਾਵਲ ਦੇ Meatless ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣ ਲਈ? ਆਪਣੇ ਪਕਵਾਨਾ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਝਾਤੀ. ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਦਾ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਨੂੰ multivarka, ਓਵਨ ਅਤੇ hob ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਲਈ ਕਈ ਪਕਵਾਨ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.

ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾ ਚਾਵਲ

ਯਕੀਨਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦਾ ਸੁਆਦੀ ਘਰ ਦੇ pilaf ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ. ਪਰ, ਪੋਸਟ ਜਾਨਵਰ ਮੂਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ, ਸਾਨੂੰ ਸੁੱਕ ਫਲ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮਿੱਠੇ ਚਾਵਲ, ਜੋ ਕਿ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਜ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਨਾਸ਼ਤਾ ਲਈ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ.

ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਸਾਨੂੰ ਚਾਵਲ multivarka ਦੇ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਹਨ? ਮਿੱਠੇ pilaf ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ - 4 ਵੱਡੇ ਚੱਮਚ;
• ; ½ ਕੱਪ - ਸੌਗੀ ਹਨੇਰੇ ਟੱਕਰ
• ਖੁਰਮਾਨੀ ਮਿੱਠੇ meaty - ½ ਕੱਪ;
• ਟੱਕਰ ਬਾਖੂਬੀ - 4 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..
• ; 1.5 ਕੱਪ - ਲੰਬੇ (ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੇਲਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ) ਚਿੱਤਰ
• ਫਿਲਟਰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਦੀ - 3.5 ਕੱਪ;
• ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਲੂਣ - ਮਰਜ਼ੀ 'ਤੇ;
• ਜ਼ਮੀਨ ਦਾਲਚੀਨੀ - ਵਿਕਲਪਿਕ.

ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਭਾਗ

ਚਾਵਲ ਦੇ Meatless ਭੋਜਨ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਭ ਨੂੰ ਸੁੱਕ ਚੰਗੀ ਬਾਹਰ ਕ੍ਰਮਬੱਧ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਧੋ, ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਰੱਖਣਗੇ ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. 7-10 ਮਿੰਟ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਧੋ ਅਤੇ ਇੱਕ waffle ਤੌਲੀਏ ਵਰਤ ਸੁੱਕ.

ਲੰਬੇ ਅਨਾਜ ਚਾਵਲ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਪੂਰੀ ਪਾਰਦਰਸ਼ਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ ਵਿੱਚ ਧੋਤਾ. ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਹਾਸ਼ੀਏ 'ਜ਼ੋਰ ਹਿੱਲ.

ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ

ਚਾਵਲ ਦੇ Meatless ਭੋਜਨ multivarka ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ. ਇਸ ਨੂੰ ਫੈਲਣ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਕਟੋਰੇ ਜੰਤਰ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਸੁੱਕ ਖੁਰਮਾਨੀ ਅਤੇ ਬਾਖੂਬੀ ਛੋਟੇ ਵਦਓ ਅੱਗੇ.

ਇਸ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ, ਸਮੱਗਰੀ 3-5 ਮਿੰਟ ਲਈ "ਬਿਅੇਕ" ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਤਲੇ ਸੁੱਕ ਫਲ ਨਾ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਘਟਣ ਪ੍ਰਾਪਤ. ਦੇ ਬਾਅਦ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਉਭਾਰਿਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਉਹ ਚਾਵਲ ਸੀਰੀਅਲ ਫੈਲ ਹੈ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਪਾਣੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਰਾਜਦੂਤ ਸਮੱਗਰੀ, ਨੂੰ ਚੇਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਨੇੜੇ. ਅਜਿਹੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਪਕਵਾਨ 25 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਬੁਝਾਉਣ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਇਸ ਵਾਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਚਾਵਲ ਸਾਰੇ ਨਮੀ ਜਜ਼ਬ ਅਤੇ crumbly ਬਣ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਦੇ ਬਾਅਦ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਅਨਾਜ ਅਕੜਾਅ ਰਿਹਾ, ਫਿਰ ਕਟੋਰੇ, ਕਵਰ ਨੂੰ ਚੇਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਜਦਕਿ ਲਈ ਇੱਕ ਹੀਟਿੰਗ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਕੇ, ਜੇ.

ਠੀਕ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਦੀ ਸੇਵਾ

ਚਾਵਲ ਦੇ Meatless ਭੋਜਨ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਨਿੱਘਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ. ਇਸ ਮਿੱਠੇ pilaf ਲਈ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਜ਼ਮੀਨ ਦਾਲਚੀਨੀ (ਵਿਕਲਪਿਕ) flavored. ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਲਈ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਰੋਟੀ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਅਤੇ ਗਰਮ ਚਾਹ ਦਾ ਕੱਪ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਰਾਈਸ ਪਕਵਾਨ: ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਘੱਟ ਖਰਚ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਚੌਲ ਸੂਪ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ? ਯਕੀਨਨ ਕੋਈ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਨਕਾਰਾਤਮਿਕ ਵਿਚ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਪਹਿਲੀ ਚਾਵਲ ਪਕਵਾਨ ਰੂਸੀ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਿਲਿਆ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਸੂਪ ਮੀਟ, ਅਤੇ 'ਤੇ ਨਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸਬਜ਼ੀ ਬਰੋਥ.

ਇਸ ਲਈ, ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਚੌਲ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕਟੋਰੇ ਹੇਠ ਸਮੱਗਰੀ ਵਰਤਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਆਲੂ - 2 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..
• ਤਾਜ਼ਾ ਗਾਜਰ - 2 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..
• ਵੱਡੇ ਪਿਆਜ਼ - 1 ਦੇ ਸਿਰ;
• ਲੰਬੇ ਚਾਵਲ - ½ ਕੱਪ;
• ਫਿਲਟਰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ - 2 l;
• ਲੂਣ ਆਇਓਡੀਨ ਅਤੇ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ - ਸੁਆਦ ਨੂੰ;
• ਤਾਜ਼ਾ ਆਲ੍ਹਣੇ - ਸੁਆਦ ਨੂੰ.

ਭਾਗ ਦੀ ਤਿਆਰੀ

ਖ਼ੁਰਾਕ ਚਾਵਲ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਜਿਹੜੇ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਿਕਲੋ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ. ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਉਹ ਕੈਲੋਰੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉੱਚ ਨਹੀ ਹਨ, ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਵਲ ਸੂਪ ਰਸੋਈ ਸ਼ੁਰੂ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ. ਸਾਰੇ ਸਬਜ਼ੀ ਚੰਗੀ ਧੋਤੇ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਸੁਧਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਗੇ ਜਾਰੀ. ਆਲੂ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਗਰੇਟ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ.

ਵੀ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ ਵਿਚ ਚਾਵਲ ਸੀਰੀਅਲ ਧੋਤੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਝਾੜ ਦੇਵੋ. ਹਰੀ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਧੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਇੱਕ ਚਾਕੂ ਨਾਲ ੋਹਰ.

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਸੂਪ

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਚੌਲ ਦੇ Meatless ਭੋਜਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਚੌਲ ਸੂਪ - ਕੋਈ ਅਪਵਾਦ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਮੁਕੰਮਲ ਹੋ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ 40 ਮਿੰਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਖੁਰਾਕ ਪਹਿਲੇ ਕਟੋਰੇ ਕਰ, ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਕਟੋਰਾ ਲੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਪਾਣੀ ਉਬਾਲਣ ਲਈ. ਤਦ ਇਸ ਨੂੰ ਆਲੂ ਕਿਊਬ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਚੌਲ ਫੈਲ. ਚੇਤੇ ਅਤੇ ਸਲੂਣਾ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਲਾਟੂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਕਵਰ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਪਕਾਉਣ. ਇਸ ਵਾਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਦੋਨੋ ਉਤਪਾਦ ਪੂਰੀ ਨਰਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ.

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਪਾਸਟ੍ਰਾਮੀ

ਚੌਲ ਸੂਪ ਵੀ ਨਰਮ ਹੋਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਸੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਬਜ਼ੀ zazharku ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ. ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ sauté ਪੈਨ ਲੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਗਰਮੀ. ਤਦ, ਗਰਮ ਪੈਨ ਵਿੱਚ grated ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਗੀਟੀ ਪਿਆਜ਼ ਫੈਲ. ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਰਲਾਓ, ਉਹ ਇੱਕ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਪਾਰਦਰਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਤਲੇ ਰਹੇ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਲੂਣ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ.

ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਅੰਤਿਮ ਪੜਾਅ '

ਬਾਅਦ ਬਰੋਥ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਭੂਨਾ ਕੱਟਿਆ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਫੈਲ. ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਰਲਾਓ, ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੋ ਮਿੰਟ ਲਈ ਗਰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਲੇਟ ਹਟਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਸ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ, ਕਟੋਰੇ ¼ ਘੰਟੇ ਲਈ ਲਾਟੂ ਅਧੀਨ ਜ਼ੋਰ.

ਸਾਰਣੀ ਪਹਿਲੇ ਪਕਵਾਨ ਦੇ ਅਧੀਨ

ਸਬਜ਼ੀ ਹੁੱਡ ਦੇ ਅਧੀਨ ਤਲਣ ਨਾਲ ਚੌਲ ਸੂਪ ਜ਼ੋਰ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਡੋਲ੍ਹਿਆ, ਅਤੇ ਮੇਜ਼ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਤਾਜ਼ਾ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ cucumbers ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਬਣਾਉਣ.

ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਖਾਣਾ casserole

ਓਵਨ ਵਿਚ ਚਾਵਲ ਪਕਵਾਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਸਧਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਧਾਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤਣ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਲੰਬੇ ਚਿੱਤਰ - 300 g;
• ਤਾਜ਼ਾ ਮਸ਼ਰੂਮ - 200 g;
• ਚਿੱਟੇ ਪਿਆਜ਼ - 1 ਵੱਡਾ ਸਿਰ ਦਾ;
• ਤਾਜ਼ਾ ਗਾਜਰ - 1 ਵੱਡਾ ਟੁਕੜਾ.
• ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ - ਲਗਭਗ 50 ਮਿ.ਲੀ.;
• ਤਾਜ਼ਾ Greens - ਇਕੋ ਮਰਜ਼ੀ 'ਤੇ;
• ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰ ਲੂਣ - ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਆਦ ਨੂੰ.

ਸਮੱਗਰੀ ਤਿਆਰੀ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਾਵਲ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰਹਿਲਾਉਣਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਲੰਮੇ ਚਾਵਲ ਚੰਗੀ ਹੱਲ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ ਵਿੱਚ ਫੈਲ, ਧੋ, ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਹੱਥ ਬਦਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਝਾੜ. ਪਿਆਜ਼ peeled ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ. ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਹੀ ਜ਼ਮੀਨ ਹੈ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਮਸ਼ਰੂਮ ਵਿੱਚ. ਗਾਜਰ, ਇਸ ਦੇ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੋਟੇ grater ਤੇ ਰੱਬ ਦੀ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ Greens ਧੋ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਇੱਕ ਚਾਕੂ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ੋਹਰ.

ਇੱਕ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਪ੍ਰੀ-ਗਰਮੀ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਚਰਬੀ casserole ਓਵਨ ਇਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮੁੱਖ ਭਾਗ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਵਿੱਚ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਤੇਲ 'ਚ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਭੁੰਨੇ ਮਸ਼ਰੂਮ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ blender ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਕੇ ਇੱਕ ਮਿੱਝ ਨੂੰ ਕੁਚਲ. ਉਸੇ ਪੈਨ passer ਪਿਆਜ਼ ਕਿਊਬ ਅਤੇ grated ਗਾਜਰ ਵਿੱਚ.

ਲੰਬੇ ਅਨਾਜ ਚਾਵਲ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਨਾਲ, ਫਿਰ ਅਰਧ-ਨਰਮ ਰਾਜ ਦੇ, ਜਦ ਤੱਕ ਸਲੂਣਾ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਧੋਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ ਵਿੱਚ ਵਗਦੀ ਹੈ.

ਕਸਰੋਲ ਸਰੂਪ

ਚਾਵਲ ਦੇ ਨਾਲ ਚਰਬੀ casserole ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਣਾਈ. ਇਸ ਮਕਸਦ ਲਈ ਉਬਾਲੇ ਏਥੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਊਡਰ ਮਸ਼ਰੂਮ, browned ਸਬਜ਼ੀ, ਕੱਟਿਆ ਆਲ੍ਹਣੇ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ. ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਚੰਗੀ ਮਿਕਸ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਸਬਜ਼ੀ ਮੱਖਣ ਫਾਰਮ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਰਹੇ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ tamped ਚਮਚਾ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ.

ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ

ਬਾਅਦ ਫੰਗਲ casserole ਗਠਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਓਵਨ ਲਈ ਭੇਜਿਆ ਹੈ. 42 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ 200 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰੋ. ਇਸ ਵਾਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ casserole ਗਿਰਫ਼ਤਾਰ ਅਤੇ ਸੋਨੇ ਦੇ ਬਣਨ ਦਾ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕਿਸ ਸਾਰਣੀ ਚਰਬੀ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ?

ਪੁਡਿੰਗ ਤਿਆਰੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਸ਼ਕ ਠੰਢਾ, ਅਤੇ ਫਿਰ portioned ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਕਟੋਰੇ ਫਲੈਟ ਮਿੱਟੀ ਕਬੂਤਰ 'ਤੇ ਫੈਲ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਸਾਰਣੀ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ. ਲੋੜੀਦੀ ਹੈ ਜੇ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਇਸ ਨੂੰ ਗੇਵੀ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਤਲੀ ਪੇਸਟ, ਨੂੰ ਖੰਡ ਅਤੇ ਲੂਣ ਸੁਆਦ ਨੂੰ, ਫਿਰ ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਤੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਕਈ ਵਾਰੀ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਘਣਤਾ ਡੁਬੋਏ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਆਟਾ ਜ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਆਲੂ ਸਟਾਰਚ.