ਡਾਇਬਿਟਕ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਉਦੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਹਾਰਮੋਨ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ: ਇਨਸੁਲਿਨ-ਨਿਰਭਰ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ-ਆਜਾਦ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਪਹਿਲੀ ਦੀ ਹਾਜ਼ਰੀ ਵਿਚ, ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘਟਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਕ ਅਤਿ ਆਧੁਨਿਕ ਅਨੋਲਾਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਡਾਈਟ ਥੈਰਪੀ ਵਰਤੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਦੂਜੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿਚ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਚਨਾਬ ਵਿਘਨ ਹੋ ਗਈ ਹੈ: ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸੈੱਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਰਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਬਹੁਤ ਮਾੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਡਾਇਬਿਟਕ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ (ਜੋ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ) ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਰੋਗ ਦੇ ਰੂਪ ਤੇ ਇਸਦੇ ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ. ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਨਸੁਲਿਨ-ਨਿਰਭਰ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੀ ਹਾਜ਼ਰੀ ਵਿਚ, ਇੱਕ ਖ਼ੁਰਾਕ ਅਕਸਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਇੱਕੋ-ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਪਰ ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਵੱਖਰਾ ਰੂਪ ਹੈ, ਤਾਂ ਖ਼ੁਰਾਕ ਵਿਚ ਉਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਜਰੂਰਤਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

1. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇਨਸੁਲਿਨ - ਨਿਰਭਰ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਿਸ ਦੇ ਲਈ ਮਿਸ਼ੇਲ ਵਿਚ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਮਜ਼ਦੂਰਾਂ ਦੀ ਉਮਰ, ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਸੁਭਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਿਲੈਕਲਰੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
2. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਖੰਡ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਨਾ ਕੱਢ ਲਵੇ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਮਿਠੀਆਂ ਉਗ, ਫਲ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ.
3. ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਮਿਲੇ.
4. ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਵੰਡ ਦਾ ਸਮਾਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਦਾਖਲਤਾ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
5. ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਡਾਇਬਟੀਕ ਪੋਸ਼ਣ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਵਾਧੂ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇਨਸੁਲਿਨ-ਨਿਰਭਰ ਡਾਈਬਿਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜਾਂ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਲਈ, ਕੁਝ ਅੰਤਰ ਹਨ ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਫਾਰਮ ਦੇ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕ ਖੁਰਾਕ ਨੰਬਰ 9 ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਹੀ ਗੋਲੀ ਜਾਂ ਇਨਸੁਲਿਨ (ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ) ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਕੇਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਸਥਾਈ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਦੂਸਰਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਪੜਾਅ ਹੈ. ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਇੱਕ ਊਰਜਾ ਮੁੱਲ ਦੇ ਨੀਵੇਂ ਪੱਧਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚਰਬੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤਿਬੰਧ (70-80 ਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ) ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਜਾਨਵਰ ਮੂਲ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ 300 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਖੰਡ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਕੇ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਉਣ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਦਿਨ ਵਿਚ 4-5 ਵਾਰ ਖਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਆਦਰਸ਼ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਰੂਪ ਵਿਚ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਵੰਡਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਭਰਪੂਰਤਾ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲਾਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਆਹਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕੁੱਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਆਦਰਸ਼ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਡਾਇਬੈਟਿਕ ਪੋਸ਼ਣ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਰੋਗ, ਭਾਰ, ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਕਿਰਤ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਜਾਂ ਜੋੜ ਕੇ ਸੰਤੁਲਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਏ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਸੂਚਕ ਹੈ ਜੋ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ. ਫੂਡ ਗਾਰਡਾਂ ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਹਰ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਹੱਦ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.