ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ, ਪਕਵਾਨਾ
ਭਠੀ ਵਿੱਚ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਕਸਰੋਲ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ
ਘਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮ ਤੱਕ ਕੋਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ - ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਖੁਆਉਣਾ. ਕਦੇ ਕਦੇ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਕਈ ਵਾਰੀ ਉਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਇਹ ਸਵਾਲ ਝਲਕ ਤੋਂ ਖਾਰਜ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਸਟਾਕ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁੱਧੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਫਰੈਗਰੇਟਿਰੇਜ਼ ਵਿੱਚ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਮੀਟ, ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਬਜੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ eggplants ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ, ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਸੈਟਲ ਹੈ. ਅੱਜ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ ਪੋਰਸੋਲ ਹੋਵੇਗੀ ਓਵਨ ਵਿੱਚ , ਸਭ ਕੁਝ ਨੂੰ ਸੇਕ ਅਤੇ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ. ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸਮਾਨ ਪਕਵਾਨਾ ਵੀ ਦੇਵਾਂਗੇ, ਕੇਵਲ ਤਾਂ ਹੀ.
ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਮੀਟ ਨਾਲ ਬੇਕ ਦਾ ਰੰਗ
ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ, ਇਸਦੀ ਸਾਦਗੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਬਜਟ ਵਿਕਲਪ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਉਤਪਾਦ: 300 ਗ੍ਰਾਮ ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਪੋਰਕ ਫੋਰਸਮੇਟ, ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ, ਇੱਕ ਰੰਗ ਦਾ ਬੀਜ, ਇਕ ਬਲਗੇਰੀਅਨ ਮਿਰਚ, ਇੱਕ ਪਿਆਜ਼, ਇੱਕ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ ਸਖਤ ਪਨੀਰ, ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਮਿਰਚ, ਨਮਕ. ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਕੈਸਰੋਲ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਵਿਅੰਜਨ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਕ ਡਿਸ਼ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ, ਇੱਕ ਕੁੱਕ.
- ਸਭ ਖਾਣਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ eggplants ਕੱਟ - ਚੱਕਰ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੀਡ੍ਰੈਕਰੇਰੀ ਡਿਸ਼ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ, ਕੰਟੇਨਰ ਵਿਚ 50 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਥੋੜਾ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਮਾਈਕਰੇਸ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਲੂਣ ਬਾਹਰ ਰੱਖੋ. ਅਸੀਂ ਸਫਾਈ, ਧੋਣ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਵੱਢੋ, ਭਰਾਈ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪਾਉ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਜਗਾਓ
- ਅਸੀਂ ਧੋਤੇ ਹੋਏ ਬਲਗੇਰੀਅਨ ਮਿਰਚ ਦੇ ਰਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਿਆ, ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਬੀਜ ਹਟਾਏ. ਅਤੇ ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਆਧੁਨਿਕ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਭਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਐਗਪਲਾਂਟ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਬਾਰੀਕ ਮੀਟ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਵੰਡਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਪਰ- ਬਲਗੇਰੀਅਨ ਮਿਰਚ.
- ਮਿਰਚ ਤੇ, ਟਮਾਟਰ ਪਾਓ, ਚੱਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉੱਤੇ - ਪਨੀਰ, ਇੱਕ grater ਤੇ grated.
- 200 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਓਵਨ ਪਿਹਲ ਕਰੋ, 40-50 ਮਿੰਟ ਲਈ ਅਸੀਂ ਉੱਥੇ ਆਪਣੇ ਡਿਸ਼ ਨੂੰ ਭੇਜਦੇ ਹਾਂ. ਇਸ ਵਾਰ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਸਬਜ਼ੀ ਪਕਵਾਨਾ ਭਠੀ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਓਵਨ ਵਿੱਚੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਮੇਜ਼ ਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਟਮਾਟਰ, ਉ c ਚਿਨਿ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕਸਰੋਲ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ
ਇਹ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਡਿਸ਼ ਪਿਛਲੇ ਇਕ ਸਮਾਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ, ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ. ਇਹ ਇੱਕ ਸੁਤੰਤਰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹੁਣ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਸਬਜ਼ੀ ਪਕੋਰਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਵਿਧੀ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ.
ਕਸੇਰੋਲ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ
ਅਸੀਂ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਉਕਾਚਿਨੀ ਵਿਚ ਕੱਟੇ, ਸਲੂਣਾ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਕੁਝ ਕੁ ਮਿੰਟਾਂ ਦਾ ਝਪਕਪਾਓ. ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੀ ਚੌੜਾਈ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਹਨ ਪਕਾਉਣਾ ਲਈ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੇ ਗਏ ਫਾਰਮ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਉਕਚਿਨੀ ਨੂੰ ਡੁਬਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਸੀਂ ਅੱਧੇ ਨੂੰ ਢਾਲ ਵਿਚ ਪਾ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ. ਪੈਸਲੇ, ਲਸਣ ਨੂੰ ਕੱਟੋ, ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕਠਾ ਕਰੋ, ਕੁਲ ਅੱਧਾ ਕੁ ਕੱਨਟਾਟਾ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਗਿਆ. ਇੱਕ ਪਤਲੇ ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਚੱਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਇਸ ਤੋਂ ਪੁਰੀਓਲ ਦੀ ਅਗਲੀ ਪਰਤ ਬਣਾਉ. ਖੰਡ ਅਤੇ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਛਕਾਓ. ਲਸਣ ਅਤੇ parsley ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਤੇ, ਫਿਰ ਪਨੀਰ ਦੇ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ, 100 ਗ੍ਰਾਮ.
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਕਸਰੋਲ
ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਤਪਾਦ ਉਕਾਚਿਨੀ ਹੋਵੇਗਾ, ਜੋ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਅਕਸਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹਾਈਪੋਲੀਰਜੀਨਿਕ ਹਨ ਪਰ ਆਪਣੇ ਸ਼ੁੱਧ ਰੂਪ ਵਿਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਖਾਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨਾਲ ਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕਸਰੋਲ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੁਆਦਲੀ ਦਿੱਖ ਦੇ ਲਈ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਗਾਜਰ ਪਾਓ.
ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਕਾਸਲ
ਮੇਰੇ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਉ c ਚਿਨਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਪਿੰਜਰ ਤੇ ਰਗੜ ਗਏ, ਦੂਜੇ ਅੱਧ - ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਖਾਲੇ ਤੇ. ਇਸ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ casserole ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ. ਪੇਟ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਦਬਾਓ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਸੇਰੋਲ ਬਹੁਤ ਤਰਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਅਸੀਂ ਆਂਡੇ, ਆਟਾ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੀ ਘਣਤਾ ਤੋਂ ਇਹ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਆਟੇ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿਚ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਜੂਸ ਦਾ ਆਕਾਰ ਵੀ ਇਸ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਆਟਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਛਿੱਟੇ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਕੋ ਇਕਸਾਰਤਾ ਦੀ ਆਟੇ ਤਕ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਪੁੰਜਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਹਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
Similar articles
Trending Now