ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ, ਪਕਵਾਨਾ
ਕਸਕਸ. ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ, ਪਰ ਸਵਾਦ ਕਟੋਰੇ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੀ
ਪਹਿਲੀ, ਦੇ ਇੱਕ ਹਰੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਸਕਸ ਨਾਲ ਸਲਾਦ "ਟੈਬਲਿਟ" -. ਸਾਨੂੰ ਕਸਕਸ ਦੇ ਦੋ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, parsley, ਨੂੰ ਛੱਡਦੀ ਹੈ iceberg ਸਲਾਦ ਦੋ ਟੁਕੜੇ, ਮਿੱਠੇ Peppers ਅਤੇ cucumbers ਦੇ ਉਸੇ ਗਿਣਤੀ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਨੂੰ - (ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ), ਬਰਾਬਰ ਅਨੁਪਾਤ, ਪੁਦੀਨੇ ਅਤੇ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼, ਟਮਾਟਰ ਵਿੱਚ . ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਤਿਆਰ ਕਸਕਸ ਭੁੰਲਨਆ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਜੇ ਦਬਾਅ ਕੂਕਰ ਹੈ - ਸ਼ਾਨਦਾਰ! ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਬਿਲਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ , ਇੱਕ ਭਾਫ਼ ਇਸ਼ਨਾਨ ਅਤੇ (ਰਸੋਈ ਵਾਰ - 20-30 ਮਿੰਟ) ਇਸ 'ਤੇ ਪਕਾਉਣ. ਇੱਕ ਅਰਧ ਕਸਕਸ ਹੁਣੇ ਹੀ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਜ ਬਰੋਥ ਡੋਲ੍ਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਅਗਲੇ ਕਟੋਰੇ - ਮਿੱਠੇ ਕਸਕਸ. ਵਿਅੰਜਨ ਕਾਫ਼ੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ. ਪੰਜਾਹ ਗ੍ਰਾਮ - ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੌ ਕਸਕਸ ਦੇ ਪੰਜ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੌਗੀ ਦੇ ਪੰਜਾਹ ਗ੍ਰਾਮ, ਮੱਖਣ ਲੈ. ਖੰਡ, ਜ਼ਮੀਨ ਦਾਲਚੀਨੀ - ਸੁਆਦ ਨੂੰ. ਫੇਰ, ਭੁੰਲਨਆ ਕਸਕਸ ਤਿਆਰ ਕਰਨ. ਸੌਗੀ ਪਿਛਲੀ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਗਈ. ਫਿਰ ਕਸਕਸ ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਸੌਗੀ ਨਾਲ ਰਲਾਉਣ. ਤਦ ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਖੰਡ ਦੇ ਭਾਰ ਛਿੜਕ. ਪਿਛਲੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਚੇਤੇ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਬਾਨ ਏਪੇਤੀਤ!
ਕਸਕਸ, ਇੱਕ ਪਕਵਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਹੇਠ ਦੇਣ, ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਭੋਜਨ ਹੈ. 1 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ. - ਸਾਨੂੰ ਕਸਕਸ ਦੇ 250 g, ਬਰੋਥ ਦੇ 300 ਮਿਲੀਲੀਟਰ, 2 ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ, eggplant 1, 1 ਮਿੱਠੇ ਲਾਲ ਮਿਰਚ, ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇੱਕ ਲਸਣ cloves ਅਤੇ 4, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਜ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ, ਤਾਜ਼ਾ ਪੁਦੀਨੇ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੀ 300 ਮਿਲੀਲੀਟਰ, 1 ਘੰਟਾ. ਐੱਲ ਜੀਰੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜੂਸ. ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ eggplant ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੱਟ, ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ, ਇਸ ਲਈ ਜੋ ਉਹ ਜੂਸ ਦਿਉ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਧੋਤੇ. Pepper ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਕੱਟਿਆ ਲਸਣ, ਜੀਰੇ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਰਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਤੇਲ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ ਨੂੰ ਰਲਾਓ. ਦੋ ਸੌ ਡਿਗਰੀ Preheat ਓਵਨ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵੀਹ ਮਿੰਟ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀ ਨੂੰਹਿਲਾਉਣਾ. ਕਸਕਸ ਗਰਮ ਸਬਜ਼ੀ ਬਰੋਥ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਲਿਡ ਦੇ ਅਧੀਨ ਦਸ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
Similar articles
Trending Now