ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ, ਸੂਪ
ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਟਮਾਟਰ ਸੂਪ - ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਹਿਲੀ ਕੋਰਸ
ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਟਮਾਟਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਟਮਾਟਰ ਸੂਪ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਰ ਹੈ. ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ ਕਟੋਰੇ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਟਮਾਟਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਹੁੰਦੇ. ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਵਿਦਵਾਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਥਰਮਲ ਦਾ ਇਲਾਜ, ਵੀ ਆਪਣੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਣ ਦੇ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਟਮਾਟਰ ਸੂਪ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੂੰ ਖ਼ੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਟਮਾਟਰ ਸੂਪ. ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਪਕਵਾਨ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ
ਇਸ ਲਈ ਹੋਰ. ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਕੁੱਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਟਮਾਟਰ ਸੂਪ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ? ਇਹ ਇਸ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਆਦੀ ਹੈ. ਚਿਕਨ ਹੈਮ, ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ, ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ ਦੇ ਸਿਰ, ਦੋ ਮੱਧਮ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਲੂਣ: ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਲੋੜ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਮਸਾਲੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ.
ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ
ਇਹ ਟਮਾਟਰ ਸੂਪ ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਨੂੰ ਅਪੀਲ ਕਰੇਗਾ. ਪਹਿਲੀ ਸਾਨੂੰ ਹੈਮ ਤੱਕ ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ, ਜਿਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੀਟ disassembled ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਰਿਹਾ ਹੈ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰੀ.
ਪਿਆਜ਼ ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਟਮਾਟਰ ਚੰਗੀ ਧੋਤੇ ਹਨ. ਉਹ ਅੰਤਰ-ਬਣਤਰ ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਨੂੰ ਇੱਕ saucepan ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ. ਉਸ ਦੇ ਡਿੱਗਣ ਟਮਾਟਰ ਵਿਚ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ. ਬਾਅਦ ਉਹ ਠੰਢਾ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ. ਟਮਾਟਰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਲਸਣ, ਸਾਫ਼ ਹੈ, ਵੱਡੇ ਚਾਕੂ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਨਾਲ ਗਲ਼ੇ ਵਿੱਚ. ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਲਾਲ-ਗਰਮ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ 'ਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਪਿਆਜ਼. ਅੱਗੇ, ਟਮਾਟਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਲਸਣ - ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਦੇ ਬਾਅਦ. Stew ਭਰਨ ਬਾਰੇ ਦੋ ਮਿੰਟ. ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਫੂਕਿਆ ਬਰੋਥ ਬਾਅਦ. ਕਟੋਰੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਲੂਣ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਸੂਪ ਉਬਾਲ ਬਾਅਦ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ ਅਤੇ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਸੂਪ ਹੋਰ ਚੰਗੇ ਸੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਰੈਕਰ ਜ croutons ਨਾਲ ਖੁਆਈ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਦੂਰ ਤੋੜ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਅਸੰਭਵ ਹੈ!
ਚੂਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸੂਪ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ
ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ. ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸੂਪ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦੀ ਹੈ, ਜਦ ਇਸ ਨੂੰ ਚੂਨਾ ਅਤੇ oregano ਸੁਆਦ ਦੇ, ਜਿੰਨਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ.
ਇਸ ਲਈ, ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਕੀ? ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ ਜ ਦਾ ਜੂਸ ਵਿਚ ਟਮਾਟਰ (ਸੱਤ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ), ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ ਦੇ ਅੱਧੇ ਲੀਟਰ, ਚਿਕਨ ਮੀਟ (ਕੋਈ ਹੈ) ਦੀ ਇੱਕ ਨੋਕਰ, ਲਸਣ, ਪਿਆਜ਼, ਤਾਜ਼ਾ ਦੇ ਤਿੰਨ cloves ਜ ਸੁੱਕ chillies, oregano ਦੇ ਇੱਕ ਚਮਚਾ, ਅੱਧਾ ਇੱਕ ਚੂਨਾ ਦੇ ਜੂਸ, Bay ਪੱਤਾ, ਧਨੀਆ ਦੇ ਝੁੰਡ . ਸਾਰਣੀ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਵੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ Cheddar ਪਨੀਰ.
ਰੈਡੀ ਭੋਜਨ
ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਵੀ ਬਿਲਕੁਲ ਕੁਝ ਵੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਟਮਾਟਰ ਸੂਪ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ. ਵਿਅੰਜਨ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਕੰਮ ਵੀ ਇਹ ਸਭ ਭੋਲੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ. ਕਿੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ?
ਨੂੰ ਇੱਕ saucepan ਵਿੱਚ ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਟਮਾਟਰ ਡੋਲ੍ਹ, ਕੱਟਿਆ ਲਸਣ, ਪਿਆਜ਼, ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ, ਕੜਵਾਹਟ, Bay ਪੱਤਾ ਅਤੇ oregano ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ (ਪੇਸਟ ਵਰਤ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ). ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦਸ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਨਤੀਜੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤਿਆਰੀ. ਚਿਕਨ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ ਅਤੇ ਚੂਨਾ ਦਾ ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਘੜੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਇਕ ਫ਼ੋੜੇ ਨੂੰ ਲੈ ਗਿਆ ਹੈ. ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅੱਗ ਘਟਦੀ ਹੈ ਬਾਅਦ. ਸੂਪ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਪਕਾਇਆ. ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.
ਧਨੀਆ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਸੂਪ ਸੇਵਾ (ਇਸ ਨੂੰ planed ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ slicers ਜ ਗਰੇਟ). The ਸੰਪੂਰਣ ਸਹਾਇਕਣ ਹੈ ਨੂੰ ਵੀ ਇੱਕ ਟੌਰਟਿਲਾ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ.
ਬੀਨ ਨਾਲ ਸੂਪ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਹੋਰ ਅਸਲੀ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਬਹੁਤ ਸਵਾਦ ਹੈ ਅਤੇ ਮੋਹਣੀ ਟਮਾਟਰ ਸੂਪ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਬੀਨਜ਼. ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਦੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਖਾਣ ਲਈ ਖੁਸ਼. ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੂਪ ਲੋਕ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਚੋਣ - ਕਾਫ਼ੀ ਕਿਫ਼ਾਇਤੀ. ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ 'ਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਫਰਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਦੋਨੋ ਕਾਲੇ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਲਈ ਸੂਪ ਰਸੋਈ ਲਈ ਬੀਨ. ਪਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਦਾਲ ਦੇ ਸਾਰੇ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ. ਇਹ ਸਭ ਸੋਚ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਦੀ ਪਸੰਦ ਨੂੰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸੂਪ ਦੀ ਇੱਕ ਗਾੜ੍ਹੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਟਾ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਸ ਲਈ, ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਕੀ? ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਜੋੜਾ, ਬੀਨਜ਼ ਦੇ ਤਿੰਨ ਕੱਪ, coriander ਦੇ ਝੁੰਡ, ਲਸਣ, ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਛੇ cloves, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਦੇ ਚਮਚ, ਗਾਜਰ, ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਟਮਾਟਰ (ਤਿੰਨ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ), ਜੁੜਨ ਦੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬਿੱਟ, ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ ਦੇ ਦੋ ਚੌਥਾਈ, ਕੜਵਾਹਟ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ, ਦੋ ਚਮਚੇ ਕੈਚੱਪ ਸਮੁੰਦਰ ਲੂਣ.
ਕੁੱਕ ਸੂਪ
ਇਹ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਟਾਈਮ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ. ਬੀਨ ਕਈ ਘੰਟੇ ਦੇ ਲਈ ਭਿੱਜ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ, ਸਵੇਰ ਦੇ ਵਿਚ ਖੜ੍ਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾ ਰਿਹਾ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੀ ਸੂਪ ਬਣਾਉਣ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬੀਨ ਉਬਾਲੇ ਜਦ ਤੱਕ ਪਕਾਇਆ.
ਮੁਕੰਮਲ ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ. ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਅੱਧੇ ਗਾਜਰ, ਅੱਧਾ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਚਾਲੀ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਬੇ ਪੱਤਾ ਨਾਲ ਉਬਾਲੇ ਮੀਟ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ.
ਮੀਟ ਦੇ ਦੂਜੇ ਟੁਕੜਾ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਲੇ ਹੈ. ਪਿਆਜ਼ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਅਤੇ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਤਲੇ. ਇਸ ਲਈ ਲਸਣ ਅਤੇ ਵੱਖਰੇ ਤਲੇ ਚਿਕਨ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਮਿਸ਼ਰਣ ਕੈਚੱਪ peretortymi ਨਾਲ ਬਰੋਥ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਟਮਾਟਰ, ਕੜਵਾਹਟ ਪਾਊਡਰ, ਬੀਨ ਅਤੇ ਜੁੜਨ ਦੀ. ਸੂਪ ਬਾਰੇ ਵੀਹ ਮਿੰਟ ਲਈ simmered ਹੈ. ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਛਿੜਕਿਆ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ cilantro ਨਾਲ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨੇ ਪਲੇਟ ਤੱਕ ਪਲੇਟ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਬਾਅਦ. ਚੋਣਵੇ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
ਅਸੂਲ ਵਿੱਚ, ਟਮਾਟਰ ਸੂਪ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਦੇ ਰੂਪ ਦੀ ਤਿਆਰੀ. ਹਰ ਕੋਈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਦੀ ਚੋਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਕਿ ਕੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮਿਸਾਲ, The ਟਮਾਟਰ ਸੂਪ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਚੌਲ ਦੇ ਨਾਲ vermicelli. ਆਪਣੇ ਮਰਜ਼ੀ 'ਤੇ ਸਾਰੇ. ਬਾਨ ਏਪੇਤੀਤ!
Similar articles
Trending Now