ਡਕ ਸੂਪ. ਪਕਵਾਨਾ ਸੂਪ.

ਸੂਪ - ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਡਿਸ਼, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਬਸ ਨਾ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਭੋਜਨ ਬਗੈਰ ਇਸ ਨੂੰ. ਇੱਕ ਪਹਿਲੇ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਕੋਰਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਸੂਪ ਪਾਚਨ ਸਿਸਟਮ 'ਤੇ ਇੱਕ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਬਰੋਥ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚਲਾ ਹੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਸਬਜ਼ੀ ਰੁਚੀ ਜਗਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ.

ਸੂਪ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸੁਪਨੇ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਸੂਪ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਸਧਾਰਨ ਪਕਵਾਨਾ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਫ਼ੀ ਪੋਸ਼ਕ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹਨ.

ਬਾਜਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬਤਖ਼ ਦੇ ਸੂਪ

ਡਕ ਸੂਪ ਥਿੰਧਿਆਈ ਬਰੋਥ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੋਹਣੀ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਬਾਹਰ ਕਾਮੁਕ.

ਸਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ: ਬਾਜਰੇ ਦੀ ਔਸਤ ਬਤਖ਼ ਕੱਪ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸੈਲਰੀ, ਗਾਜਰ ਛੋਟਾ, ਮੱਧਮ ਪਿਆਜ਼, parsley ਰੂਟ, ਦੋ ਲਾਰਲ ਪੱਤਾ, 10 peppercorns, ਮਿਰਚ, ਤਾਜ਼ਾ Dill ਅਤੇ ਲੂਣ.

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਸੂਪ: ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਲੜੀਬੱਧ ਬਾਹਰ ਹੈ ਅਤੇ ਧੋਤੇ ਬਾਜਰੇ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ 'ਚ ਪਾਣੀ ਦੇ, Lay ਇਸ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ, ਅਤੇ ਦੇਣ ਦਾ ਨਿਕਾਸ ਇਹ ਪਾਣੀ ਪੂਰੀ.

ਸਾਨੂੰ ਚਰਬੀ ਬਤਖ਼ ਬਾਹਰ ਲੈ ਅਤੇ ਫਾੜ. ਚਰਬੀ, ਸਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਤਿੰਨ ਚਮਚੇ.

ਪੈਨ ਗਰਮੀ, ਸਾਨੂੰ ਬਤਖ਼ ਚਰਬੀ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ ਪਾ, ਬਾਰੀਕ ਐ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਫਰਾਈ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਸੋਨੇ ਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਮਰ ਬਾਜਰੇ ਘਟ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਫਰਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਰੀ.

ਡਕ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ, ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰਨ, ਅੱਧੇ ਕੱਚੇ ਪਿਆਜ਼ ਮੱਧਯਮ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਗ 'ਤੇ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਪਾਣੀ ਫੋੜੇ, ਅੱਗ ਘੱਟ ਅਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉਣ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ, ਬਤਖ਼ ਬਾਹਰ ਲੈ ਅਤੇ ਬਰੋਥ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.

ਲਵੋ, ਇੱਕ ਪੈਨ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਥੱਲੇ, ਫੈਲਣ The ਬਾਕੀ ਚਰਬੀ, ਕੱਟੇ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਸੈਲਰੀ, ਥੋੜਾ ਫਰਾਈ. ਟੁਕੜੇ ਬਤਖ਼ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਪਾਣੀ ਦੀ ਦੋ ਲੀਟਰ ਨੂੰ ਭਰਨ, ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਹੈ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਝੱਗ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ. ਪੁਟ ਬੇ ਪੱਤਾ, ਮਿਰਚ ਮਟਰ ਅਤੇ ਕੁੱਕ ਦੇ ਲਈ ਦੇ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਘੰਟੇ 'ਤੇ ਘੱਟ ਗਰਮੀ.

ਦੀ ਸੇਵਾ The ਸੂਪ ਦੇ ਨਾਲ ਬਤਖ਼ ਨੂੰ ਇਹ ਸਾਰਣੀ ਨੂੰ ਗਰਮ, ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੱਕ The ਪਲੇਟ, ਛਿੜਕ ਨਾਲ ਆਲ੍ਹਣੇ.

ਨੂਡਲਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸੂਪ ਡਕ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮੱਗਰੀ: ਤਣੇ ਖਿਲਵਾੜ, ਨੂਡਲਜ਼ ਦਾ 300 ਗ੍ਰਾਮ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਤਿੰਨ ਲੀਟਰ, ਦੋ ਮੱਧਮ ਗਾਜਰ, parsley, ਦੋ ਬਲਬ, ਮੱਖਣ ਦੇ 25 ਗ੍ਰਾਮ, (ਡੱਬਾਬੰਦ) ਹਰੇ ਮਟਰ ਦੇ ਚਾਰ ਚੱਮਚ, ਕੁਝ ਜ਼ੈਤੂਨ, ਤਾਜ਼ਾ parsley ਅਤੇ Dill, ਦੋ ਲਾਰਲ ਪੱਤਾ, 10 peppercorns ਅਤੇ ਲੂਣ.

ਤਿਆਰੀ: ਬਤਖ਼ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਇੱਕ saucepan ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰਨ ਦਾ. ਮਟਰ ਮਿਰਚ, ਕੱਟਿਆ parsley ਰੂਟ ਅਤੇ ਅੱਗ 'ਤੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਜੋੜੋ. ਕੁੱਕ ਜਦ ਤੱਕ ਇਹ ਬਤਖ਼ ਭੋਜਨ ਹੈ ਕੋਮਲ.

ਰੈਡੀ ਅਤੇ ਠੰਢੇ ਮੀਟ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਅਤੇ ਬਰੋਥ ਵਿਚ ਨੂਡਲਜ਼ ਪਕਾਉਣ.

Shinkuem ਪਿਆਜ਼, ਗਾਜਰ ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਕਿਊਬ ਅਤੇ Fry ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਫਿਰ ਐਡ The ਕੱਟਿਆ ਜੈਤੂਨ ਅਤੇ ਮਟਰ.

ਬਰੋਥ ਜਿੱਥੇ ਪਕਾਇਆ ਨੂਡਲਜ਼, zazharku, ਮੀਟ ਅਤੇ ਬੇ ਪੱਤਾ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਫੈਲ. ਸਾਰੇ ਲੂਣ ਸੁਆਦ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ 15 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਪਕਾਉਣ ਲਈ.

ਬਤਖ਼ ਪਕਵਾਨ ਦੇ ਸੂਪ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਹਰਿਆਲੀ ਨਾਲ ਸਜਾਉਣ.

ਸੂਪ Tuna

ਇਹ ਸੂਪ ਕਾਫ਼ੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਸਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ: ਦੇ ਤੇਲ 'ਚ ਟੁਨਾ ਦਾ ਘੜਾ, 3-4 ਮੱਧਮ ਆਲੂ, ਇੱਕ ਗਾਜਰ, ਪਿਆਜ਼, ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸੈਲਰੀ, ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਲੂਣ ਦੇ ਝੁੰਡ.

ਤਿਆਰੀ: peeled ਆਲੂ ਮੱਧਮ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ, ਗਾਜਰ ਗਰੇਟ, ਪਿਆਜ਼ shinkuem ਪਤਲੇ ਅੱਧੇ-ਰਿੰਗ.

ਪੁਟ ਇਹ ਪੈਨ 'ਤੇ ਇਹ ਅੱਗ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਫੋੜੇ ਥਰੋਅ ਇਹ ਆਲੂ, ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਲੂਣ ਅਤੇ ਕੁੱਕ ਦੇ ਲਈ 10 ਮਿੰਟ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ, ਗਾਜਰ, ਪਿਆਜ਼ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦ ਤੱਕ ਆਲੂ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਜਾਰੀ.

ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਕੁ ਮਿੰਟ, ਜਦ ਤੱਕ ਪਕਾਇਆ ਟੁਨਾ, ਕੱਟਿਆ ਸੈਲਰੀ ਸੂਪ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਗੁਜ਼ਰਦੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਵਿੱਚ.

ਇਹ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ ਕਾਫ਼ੀ ਮੋਹਣੀ ਸੂਪ, ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ, ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਉਤਪਾਦ ਹਮੇਸ਼ਾ 'ਤੇ ਹੱਥ. ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਮੇਨੂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਬਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ pamper.