ਮੀਟ ਬਿਨਾ ਸੁਆਦੀ ਸੂਪ

liveliness ਅਤੇ ਯੂਕਰੇਨੀ ਮਹਿਲਾ ਦੀ vivacity ਦਾ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪੜਤਾਲ ਵਿਗਿਆਨੀ, ਕਈ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰਵਾਏ ਅਤੇ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. beets, ਲਸਣ ਅਤੇ ਉਪਚਾਰ ਸੂਰ, ਜੋ ਕਿ ਅਕਸਰ borscht ਦੇ ਭਾਗ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ: ਇਹ ਹੇਠ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਕਾਫੀ ਗਿਣਤੀ ਹੈ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਪਿਛਲੇ ਸਮੱਗਰੀ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਉੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਨੂੰ ਮਿਸ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਬਾਰੇ beets ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਕੁਝ ਸ਼ਬਦ ਕਹਿਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ ਬਿਲਕੁਲ radionuclides ਬਣਿਆ betaine ਉੱਚ ਪੱਧਰ '' ਤੇ ਜਿਗਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਹੈ ਅਤੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਨੂੰ ਹਟਾ. beets ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਮਹਿਲਾ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. borsch ਚੁਕੰਦਰ ਸੰਭਵ ਖੁਰਾਕ ਸੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਰੋਥ ਬਿਨਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਜਦ ਸਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਦਾ ਸੂਪ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਮੀਟ ਬਿਨਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸਾਲ ਦੇ ਇੱਕ ਉਚਿਤ ਵਾਰ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਠੰਡੇ ਦਿਨ 'ਤੇ, ਗਰਮ ਭੋਜਨ ਪੋਸ਼ਕ ਅਤੇ ਕਾਫੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬੀਨ ਨਾਲ ਮੀਟ ਬਿਨਾ ਅਨੁਕੂਲ ਸਰਦੀ ਸੂਪ ਲਈ. ਇਸ ਨੂੰ, 3.5 ਲੀਟਰ ਦੀ ਇੱਕ ਘੜੇ ਲੈ ਬਣਾਉਣ ਲਈ (ਕੁਝ brewed ਸਿਰਫ 5 ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਸਥਾਈ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸੁਆਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ). ਵੀ ਬੀਨਜ਼ ਦੇ 0.2 ਕਿਲੋ, ਛੋਟੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਗੋਭੀ ਅੱਧ, 5 ਆਲੂ, ਛੋਟੇ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜਾ, 2 ਮੱਧਮ beets, ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ, ਲੂਣ, ਲਸਣ ਨੂੰ cloves, ਤੇਲ ਦੇ 100 g ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਬੀਨ ਰਾਤੋ ਭਿੱਜ ਅਤੇ ਤਿਆਰੀ ਦੇ 2 \ 3 ਤੱਕ ਦਾ ਉਬਾਲੇ. ਇਸ ਬਰੋਥ ਵਿੱਚ, ਆਲੂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ diced. ਮਿਸ਼ਰਣ ਉਬਾਲੇ ਗਿਆ ਸੀ, ਫਿਰ ਗੋਭੀ ਹੈ. ਅੱਧੇ-welded ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਆਲੂ ਕੇ zazharki ਹੈ. ਪਿਆਜ਼ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟ ਅਤੇ ਤਲੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੋਟੇ grater ਗਾਜਰ, ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ ਤੇ ਕੱਦੂਕਸ. Borsch ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਫ਼ੋੜੇ ਨੂੰ ਛੱਡ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੌਰਾਨ beets ਗਰੇਟ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ 10 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਸੂਪ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਡਿਸ਼, ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸਲੂਣਾ ਇਸ ਨੂੰ ਲਸਣ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਹੈ. ਮੀਟ ਤਿਆਰ ਬਿਨਾ ਪੋਸ਼ਕ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਸੂਪ.

ਗਰਮ ਗਰਮੀ ਦੇ ਲਈ ਪਕਵਾਨ ਠੰਢੇ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਮੀਟ ਬਿਨਾ ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਲੀ ਸੁਆਦ ਹੈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸੁਆਦ ਨੂੰ - ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ beets ਦੇ 0.4 ਕਿਲੋ ਹੈ ਅਤੇ ਉਬਾਲੇ ਆਲੂ, ਦੋ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਖੀਰੇ, 75 g ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ, ਖੰਡ, ਸਿਰਕੇ ਅਤੇ ਲੂਣ ਦੀ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ Beets, ਪਾਣੀ ਤਰਲ ਵਿੱਚ ਸਿਰਕੇ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਦੇ ਦੋ ਗਲਾਸ, ਸਾਰੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਪਕਾਇਆ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. Decoction ਫਿਲਟਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਠੰਢਾ. ਸਬਜ਼ੀ ਬਾਕੀ ਕੱਟੇ ਭਾਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਫਿਰ ਚੁਕੰਦਰ ਬਰੋਥ ਨਾਲ ਭਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾਦਾ ਹੈ. ਸੂਪ ਵਿਚ ਸੇਵਾ ਅੱਗੇ ਕੱਦੂਕਸ horseradish, ਖੰਡ, ਰਾਈ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.

ਅਜਿਹੇ ਦਹ ਦੇ ਤੌਰ fermented ਦੁੱਧ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਉਤਪਾਦ, ਦੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਮੀਟ ਸੂਪ ਬਿਨਾ ਲਿਥੂਆਨੀਆ ਵਿੱਚ. ਅਜਿਹੇ ਸੂਪ ਲਈ ਦਹ ਦੇ ਅੱਧੇ ਲੀਟਰ, 0.4 ਕਿਲੋ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਉਬਾਲੇ beets ਦੇ, 300 ਸੀ. ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ, ਇੱਕ ਅੰਡੇ, ਫੈਨਿਲ, ਲੂਣ, ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਸੁਆਦ. Kefir, ਲੂਣ ਅਤੇ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੋਰੜੇ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ comminuted beet, Dill, ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ chives. ਜਦ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਰਣੀ ਕੁਚਲ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਇਸ ਸੂਪ ਨੂੰ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਅਕਸਰ ਨਿੱਘਾ ਉਬਾਲੇ ਆਲੂ ਹੈ.

ਹੋਰ ਪਕਵਾਨਾ ਮੀਟ ਬਿਨਾ ਬਰਤਨ ਦੇ beets 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਭੁੱਖ ਦੀ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਹੈ ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ beets ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ. ਚਾਰ ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ beets ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਚਾਰ ਚਮਚੇ, ਫਲ ਸਿਰਕੇ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚਾ, Walnut ਕਰਨਲ ਅਤੇ ਪੇਠਾ ਬੀਜ, ਲਸਣ ਕਲੀ ਦਾ ਇੱਕ ਪਿਆਲਾ ਲਿਆ. Beets ਉਬਾਲੇ, ਠੰਢਾ, ਇੱਕ ਮੋਟੇ grater ਤੇ ਰਗੜਨ. ਕੁਚਲ ਗਿਰੀਦਾਰ, ਲਸਣ ਰਗੜਨ. ਸਲਾਦ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਸਭ ਭਾਗ. ਜਦ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਸੇਵਾ ਹਰਿਆਲੀ ਦੀ ਇੱਕ sprig ਨਾਲ ਸਜਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.