ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ਾ cucumbers ਕੀ ਪਕਾਉਣ ਲਈ, ਸਲਾਦ ਲਈ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ? ਕੀ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਤਾਜ਼ਾ cucumbers ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਤੱਕ ਪਕਾਏ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਪਕਵਾਨਾ

Cucumbers ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ - ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਇੱਕ ਪਸੰਦੀਦਾ ਸਬਜ਼ੀ. ਉਹ ਤੁਰੰਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੇਤੀ ਹੀ ਬਸੰਤ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਥੇ ਹਰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੇਜ਼' ਤੇ ਹਨ. ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ. ਪਰ ਕੁਝ ਹੀ ਕੀ ਤਾਜ਼ਾ ਤੱਕ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਪਤਾ ਹੈ cucumbers ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ. ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਉਥੇ ਜਦ ਇੱਕ ਵਾਰ ਹਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਆਮ ਸਬਜ਼ੀ ਬਾਰੇ ਕੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? ਇਸ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇੱਕ ਸਵਾਦ ਸਨੈਕ ਹੈ?

ਲਾਭ ਅਤੇ cucumbers ਦੇ ਪਹੁੰਚਾਉਣ

ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਸਾਨੂੰ ਖਾਣ ਪੱਕੇ ਨਾ, ਪਰ ਅਜੇ ਵੀ ਹਰੇ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਫੀਚਰ ਦੀ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਆਓ ਨਾ ਇੱਕ ਸਾਰੀ ਬਹੁਤ ਹੈ, ਪਰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਰੁਪਏ ਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਉਤਪਾਦ, ਖੁਰਾਕ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਸਭ ਦਾ ਸੁਆਗਤ ਮਹਿਮਾਨ ਦਾ ਇੱਕ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ caloric ਮੁੱਲ, ਅਰਥਾਤ 13.5 ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ kcal ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਖਤ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਬੈਠਦਾ ਹੈ, ਖੀਰੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਮਾਮਲੇ' ਚ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਸਨਉਟਰੀਸਸਨਸਟਸ ਨੂੰ ਵੀ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਿਨਯਮਤ ਅਤੇ satiety ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਭਾਰ ਹਨ, ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼. ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਹਜ਼ਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਮੇਲ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗਾ ਹੈ. ਖੀਰੇ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ਾਬ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ metabolism ਅਤੇ ਲੀਡ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ neutralizes. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਚੇਤਾ ਹੈ ਭਈ ਨੂੰ ਹੀ ਲਾਭ ਤਾਜ਼ਾ ਸਬਜ਼ੀ, ਇੱਥੇ pickled ਕੰਮ ਨਹੀ ਕਰੇਗਾ ਤੱਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਰੁਪਏ ਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ, ਤਾਜ਼ਾ cucumbers ਤੱਕ ਪਕਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਸਭ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ, ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉੱਚ acidity ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਛਾਤੀ ਦਾ ਮਾਤਾ ਨੂੰ ਵੀ, cucumbers ਦੀ ਵਰਤੋ ਵਿੱਚ ਵਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਸਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲੋਕ ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਵਰਗ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਜਰਬਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤਾਜ਼ਾ cucumbers ਤੱਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਲਾਭ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਪਹੁੰਚਾਉਣ

ਲੋਕ ਵਿਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਟਮਾਟਰ ਸਿਰਫ਼ ਵਿਚਾਰੋਗੇ ਨਾ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ (ਆਰ, B _6, ਬੀ _2, ਏ, ਈ, ਕੇ ਅਤੇ ਹੋਰ) ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ fructose, ਖਣਿਜ ਲੂਣ, ਗਲੂਕੋਜ਼, ਆਇਓਡੀਨ, ਲੋਹੇ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਖਣਿਜ, ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਸੋਡੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਸਭ ਕੀਮਤੀ ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਸਰੀਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ lycopene, ਜੋ ਕਿ thermally ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਫਲ ਵਿੱਚ ਹੈ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਹੋਣ ਦੇ ਸੋਧ ਹੈ. ਇਹ ਅਸਾਧਾਰਨ ਸੈੱਲ ਨੂੰ ਮਾਰ ਕੇ ਵਿਰੋਧੀ ਕਸਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਉਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਇਸ ਦੇ ਚਮਕਦਾਰ ਲਾਲ ਰੰਗ ਦੇਣਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਕੀ ਤਾਜ਼ਾ cucumbers ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਤੱਕ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋ. ਇਸ ਸਲਾਦ, lycopene ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਸਮਾਈ ਲਈ ਮਸਾਲੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਹੈ - ". ਲਾਲ ਪਾਦਰੀ" ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਲਾਭਦਾਇਕ Serotonin, ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ, ਇਸ ਦੇ ਨਾਮ ਦਾ ਦੂਜਾ ਿਨਯਮਤ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ - ". ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ" ਪਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਵਰਤੋ ਕਰਨ ਲਈ contraindications ਹਨ. ਪਹਿਲੀ - musculoskeletal ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਰੋਗ - ਇਹ ਅਲਰਜੀ, ਦੂਜਾ ਹੈ. ਉਹ, ਰੋਟੀ, ਮੱਛੀ, ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਮਾਸ ਨਾ ਖਾਧਾ, ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਦੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਤਿੱਖਾ ਕੀ ਤਾਜ਼ਾ cucumbers ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਤੱਕ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਦੇ ਸਵਾਲ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.

ਅਜੀਬ ਸਲਾਦ

ਸਲਾਦ - ਅਚਾਰ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾ ਵਿੱਚ ਗਾਇਕੀ ਦੇ ਟਕਸਾਲੀ, ਪਰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਾਧਾਰਨ ਹੋਸਟੇਸ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਹੈ, ਸੁਆਦ ਹਰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਹਰੀ ਸਬਜ਼ੀ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਅਜੇ ਵੀ ਕੀਵੀ, ਪੁਦੀਨੇ ਅਤੇ chives ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਸਾਸ ਦੇ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰਾਈ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਨਾਲ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨੇ. ਉਸ ਭੋਜਨ (ਸਟੀਕ, ਸੂਰ ਦੇ ਬਿੱਲਕੁਲ) ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਇਲਾਵਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਪਰ ਕੀ ਤਾਜ਼ਾ cucumbers ਤੱਕ ਪਕਾਉਣ ਲਈ, ਸਲਾਦ ਇਲਾਵਾ?

ਸੂਪ

ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ, ਗਰਮ ਮੌਸਮ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਤਾਜ਼ਗੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਆ ਹੈ ਖੀਰੇ ਸੂਪ. ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ cucumbers ਬਰੋਥ (ਸਬਜ਼ੀ ਜ ਮੀਟ ਪਸੰਦ), ਫ਼ੈਟ ਕਰੀਮ ਦੇ 200 g, ਰਾਈ ਦਾ ਸੁਆਦ, 6 ਪੁਦੀਨੇ ਪੱਤੇ, ਲਸਣ ਦੇ 4 cloves, ਪੀਤੀ ਮੱਛੀ (ਤਰਜੀਹੀ ਲਾਲ) ਦੇ 200 g, ਹਰੀ ਦੇ ਲਿਟਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਕੁੱਕ ਨੂੰ ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ: ਖੀਰੇ ਇੱਕ grater ਤੇ ਰਗੜਨ, ਰਾਈ, ਕੱਟਿਆ ਪੁਦੀਨੇ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬਰੋਥ ਰਲਾਉਣ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਸਣ ਸਕਿਊਜ਼ੀ, ਕੱਦੂਕਸ ਖੀਰੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਰਲਾਉ. ਨਤੀਜੇ ਸੂਪ ਕੁਝ ਹੀ ਘੰਟੇ ਦੇ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ. ਦੀ ਸੇਵਾ ਅੱਗੇ, ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਮੱਛੀ, ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਲੈ. ਪਰ ਜੇ ਇਸ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਲ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਕੀ ਤਾਜ਼ਾ cucumbers ਤੱਕ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਦੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਉਥੇ ਕਈ ਵਿਕਲਪ ਹਨ.

ragout

ਵੈਜੀਟੇਬਲਜ਼ ਤਾਜ਼ਾ ਸਬਜ਼ੀ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਡਿਸ਼ ਮੰਨਿਆ. ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ cucumbers, ਮਸ਼ਰੂਮ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, ਲਸਣ, ਆਲ੍ਹਣੇ, ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਆਟਾ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਚਮਚਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਵੈਜੀਟੇਬਲਜ਼ ਧੋਤੇ ਅਤੇ ਕੱਟ, ਇੱਕ ਪੈਨ 'ਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਰਲ, ਜਦ ਤੱਕ simmer ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅੱਗੇ, ਆਲ੍ਹਣੇ, ਲੂਣ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. 10 ਮਿੰਟ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਆਟਾ ਤੱਕ ਕੀਤੀ, ਇੱਕ ਸਾਸ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਕੁਝ ਮਿੰਟ stew. ਇਸ ਦਾਲ ਦਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਾਸੇ ਕਟੋਰੇ ਆਲੂ ਜ ਚਾਵਲ ਖਾਣੇਨੂੰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਗਰਮੀ ਅਕਸਰ ਪਿਆਸਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਦਬਾ ਕੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਪੇਅ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ਾ cucumbers ਤੱਕ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਦਾ ਸਵਾਲ ਹੈ.

ਸ਼ਿਕੰਜਵੀ

ਬਹੁਤ ਅਜੀਬ ਸੰਪਤੀ ਖੀਰੇ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸ਼ਹਿਦ ਜ ਫਲ ਪਰੈਕ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਜੋੜ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਸ਼ਿਕੰਜਵੀ ਬਣਾਉਣ. ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ peeled ਖੀਰੇ ਲੈ ਅਤੇ ਇੱਕ blender ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਹ ਕਰਨ ਲਈ. ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਅੱਗੇ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਇੱਕ ਮਿਕਸਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਬਾਅਦ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕੋਰੜੇ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਅਤੇ ਮੁੜ ਚੇਤੇ. ਇਹ ਸ਼ਿਕੰਜਵੀ ਵੀ ਸਭ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ foodie ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਬਰਤਨ. ਜਦ ਠੰਡੇ ਤਰੱਕੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ਾ cucumbers ਤੱਕ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

Pickle

ਇਹ ਸੂਪ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਹੈ, ਪਰ ਘੱਟ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਲਈ ਇੱਕ ਟੈਪਲੇਟ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਹੀ ਵਕਤ ਕਿਸੇ ਹੋਸਟੇਸ ਹਾਸਲ ਕਰੇਗਾ 'ਤੇ ਹੈ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ਾ cucumbers ਤੱਕ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਦੀ ਤਿਆਰੀ cucumbers ਲੈ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਲਈ, ਟਮਾਟਰ, ਪਿਆਜ਼, ਗਾਜਰ, ਮੋਤੀ ਏਥੇ, ਤੇਲ, ਸਿਰਕੇ, ਪਾਣੀ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਖੰਡ. ਸਾਰੇ ਸਬਜ਼ੀ ਕੱਟ ਰਹੇ ਹਨ, ਜ ਰੱਬ ਦੀ, ਜੇ ਲੋੜੀਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ stewed. ਬਾਅਦ ਮਿੰਟ ਏਥੇ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੇ ਗਿਆ ਸੀ. ਫਿਰ ਸਿਰਕੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੋ ਬੁਝਾਈ preform 10 ਹੋਰ ਮਿੰਟ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਨਤੀਜੇ ਕਟੋਰੇ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾ ਹੈ ਅਤੇ cellar ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਅਜੀਬ ਪਕਵਾਨ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਨਾਲ

ਟਮਾਟਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਕੁੱਕ, ਉੱਡਦੇ, ਬਰ, ਤਲੇ, ਲਈਆ, ਡੱਬਾਬੰਦ ਬਿਅੇਕ ਅਤੇ ਅਸਾਧਾਰਨ ਮਿੱਠਾ ਪਕਾਉਣ. ਇਸ ਲਈ, ਸਵਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜਵਾਬ, ਕੀ ਤਾਜ਼ਾ cucumbers ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਤੱਕ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਹਨ. ਮੈਕਸੀਕੋ ਅਤੇ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਇਸ ਲਾਲ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹਨ. ਉਸ ਨੇ ਸੰਸਾਰ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਾਲਸਾ ਅਤੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ puree ਸੂਪ Gazpacho. ਇਕ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਸਾਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਆ ਸੀ, ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ pie ਹੈ. ਉਹ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਪਰ ਸੁਆਦ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਛੱਡ ਕੇ ਨਾ ਕਰੇਗਾ. ਜੇ ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਯੋਗ ਦੇ ਲਈ ਚੋਣ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਮਾਟਰ ਜੈਲੀ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਮਿਠੇ ਕਟੋਰੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਾਰਣੀ ਨੂੰ ਰੋਸ਼ਨ ਕਰੇਗਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਟਮਾਟਰ octopus ਜ ਦਾਲ stuff ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਸੁੰਦਰ ਟੋਕਰੇ ਕੀਤੀ ਸੀ. Supervitaminny ਕਾਕਟੇਲ ਨੂੰ ਇੱਕ blender ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਸੈਲਰੀ ਨੂੰ ਰਲਾਉਣ ਲਈ ਵਿੱਚ ਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ. ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਖੋ.

ਇਸ ਲਈ, ਕੁੱਕਬੁਕਸ ਪਕਵਾਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗੀ ਆਮ ਨਾਗਰਿਕ ਦਾ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜਾਣਿਆ ਨਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਦਾ ਪੂਰਾ ਹਨ, ਪਰ ਪਕਵਾਨ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਤਾਜ਼ਾ cucumbers ਤੱਕ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਦੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ, ਸਲਾਦ ਇਲਾਵਾ, ਸਿਰਫ਼ ਸਾਡੇ ਸੁਝਾਅ vopolzuytes.