Smirnov Vyacheslav - ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਊਰਜਾ ਅਭਿਆਸ

Smirnov Vyacheslav - ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਦੇ ਵੱਧ 15 ਸਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਸਬੰਧਤ ਤਾੜਨਾ ਦਾ ਇਕ ਅਧਿਆਪਕ. ਸਿੱਖਿਆ ਨਾਲ ਉਹ ਡਾਕਟਰ ਹੈ. ਪਲ 'ਤੇ, ਉਹ ਉਸਨੂੰਿਰਫਲੈਕਸੋਲੋਜੀ' ਚ ਲੱਗੇ. 2004 ਵਿਚ ਉਸ ਨੇ ਯੋਗਾ ਦੇ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਸੰਸਾਰ ਜੇਤੂ ਬਣ ਗਿਆ.

ਕੋਚ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਬਿੱਟ

Smirnov Vyacheslav 6 ਅਪ੍ਰੈਲ, 1977 ਕਿਯੇਵ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਉਸ ਨੇ ਕਿਯੇਵ ਮਿਲਟਰੀ ਮੈਡੀਕਲ ਅਕੈਡਮੀ, ਜਿੱਥੇ ਉਸ ਨੇ ਸਨਮਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ 'ਤੇ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ. ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਹ ਉਸਨੂੰਿਰਫਲੈਕਸੋਲੋਜੀ ਅਤੇ ਐਕਿਉਪੰਕਚਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੋਰਸ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ. ਉਸ ਨੇ ਸਭ ਮਸ਼ਹੂਰ ਘਰੇਲੂ ਅਤੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਅਧਿਆਪਕ ਨਾਲ ਯੋਗਾ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ:

• Fabio Andriko.
• Reinhard Gammenthallera.
• ਵਿਕਟਰ ਵੈਨ Kootenai.
• ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਪਾਕਿ Jae Woo.
• Angela ਕਿਸਾਨ.
• Andrei Lappa.
• ਸਰਗੇਈ Sobolenko.
• Sui Mingtang.
• ਸਰਗੇਈ Sidortsova.
• ਲੌਰਾ Evangelista.

ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ Smirnov Vyacheslav ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਯੋਗਾ ਦੇ ਪਿਆਰ ਆਇਆ. ਮੁੱਖ ਨਿਰਦੇਸ਼: ਤਾਈ ਚੀ ਅਤੇ Hatha ਯੋਗਾ.

ਉਹ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਹਾਲਾਤ, ਜੋ ਕਿ Vyacheslav Smirnov ਰੁਝਿਆ ਪੂਰਬੀ ਰੂਹਾਨੀ ਅਮਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ. Yogaterapiya ਕਈ ਖੇਡ ਸੱਟ ਅਤੇ ਹਾਦਸੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਉਸ ਦੀ ਮੁਕਤੀ ਦਾ ਬਣ ਗਿਆ. ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਥਲੀਟ ਅਤੇ ਕੋਚ ਕਈ ਵਾਰ ਮੌਤ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੱਭਿਆ ਹੈ. ਹਸਪਤਾਲ 'ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਰਹਿਣ ਦਾ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਪਿਆ ਹੈ. ਡਰੱਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਸਿਰਫ ਸੂਬੇ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ, ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਹੋਰ ਵੀ ਮਾੜੀ.

ਆਪਣੇ ਹੀ ਸ਼ੈਲੀ

ਯੋਗਾ ਅਤੇ qigong ਦੇ ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਦਰਸ਼ਣ ਵਿਚ. ਉਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹਰ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਯੋਗੀ ਆਪਣੇ ਹੀ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸੁਣਨ. ਸਿਰਫ ਤਰੀਕਾ ਅਸਲੀ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ.

ਇੱਕ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਚੇਲੇ ਨੂੰ ਤਾਕੀਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁਕੱਦਮੇ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਮਾਰਗ ਲਈ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਹਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੋਚ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, Vyacheslav ਉਸ ਨੂੰ ਕੁੰਜੀ ਚੁੱਕ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਰਕਾਰ Vyacheslav Smirnov ਯੋਗਾ

ਗੋਦਾਮ ਧੰਨ :. Teatralnaya Str ਪਤੇ 'ਤੇ ਯੂਕਰੇਨੀ ਰਾਜਧਾਨੀ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿਚ ਸਥਿਤ ਹੈ ਰਹੋ. Pushkinskaya, 19 ਅ. ਸੰਪੰਲਸ਼ੀਲ ਰਾਜਧਾਨੀ ਦੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਮਨ ਅਤੇ ਚੈਨ ਦੀ ਇੱਕ ਮਾਹੌਲ ਲੱਭ ਜਾਵੇਗਾ. ਕਲੱਬ ਦੇ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਨੂੰ ਹਰੀ ਵਿਹੜੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ. ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਲੱਬ ਦੇ ਬਾਨੀ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਕੋਚ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਅਕਤੀ, Vyacheslav Smirnov ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੇਗਾ. ਕਿਯੇਵ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ ਹੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਿਆਦਾ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਕੋਚ ਗਾਹਕ - ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਦਿਆਰਥੀ, ਬੱਚੇ, ਕਾਰੋਬਾਰ ਔਰਤ ਨੂੰ, ਕਾਰੋਬਾਰ ਨਾਲ ਨੌਜਵਾਨ ਮਾਤਾ. ਦੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਿਹਚਾਵਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਲੋਕ ਧੰਨ ਲੱਗੇ ਰਹੋ ਕਦਰ ਹੈ. Smirnov Vyacheslav ਤਕਨੀਕੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਲਈ ਕਲਾਸ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਲੋਕ ਜੋ ਸਰਗਰਮੀ ਦੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਵਿੱਚ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ. Vyacheslav ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ - ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ Gong, ਯੋਗਾ, ਊਰਜਾ ਅਤੇ psycho-ਅਮਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਇੱਕ symbiosis.

ਸਟੂਡੀਓ ਦੇ ਕੰਮ ਸਿਰਫ਼ ਤਜਰਬਾ ਸਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ. ਉਹ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਵਿਚਕਾਰ ਗੱਲਬਾਤ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਰਾਜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਦਾ ਆਨੰਦ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ.

ਗਲਤੀ ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ 'ਤੇ Smirnova ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ

ਸਬਕ ਰੂਹਾਨੀ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਅਮਲ ਦੁਆਲੇ ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ zabluzhdeyny ਸੀ:

• ਤੁਰੰਤ ਲਚਕਤਾ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪੂਰਬੀ ਅਮਲ ਸਬਰ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿਚ ਤੇਜ਼ੀ, ਉੱਚ, ਮਜ਼ਬੂਤ, ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ 'ਤੇ, ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੱਸਿਆ ਦੋਸ਼ਪੂਰਨ.
• ਖੁਰਾਕ ਉਲੰਘਣਾ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਦੇ. ਜੋ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਇੱਕ ਕੰਪਲੈਕਸ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਾ. ਏਕਤਾ, ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਸਾਨੂੰ ਤਿੰਨ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦਾ: ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਸਾਹ ਸਿਖਲਾਈ.
• ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਯੋਗਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਧਰਮ ਦਾ ਪਤਾ. ਪਰ ਇਸ ਕੇਸ ਨਹੀ ਹੈ. ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਉਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਆਮ ਸਮਝ ਸਿੱਖਿਆ.
• ਯੋਗਾ ਕਲਾਸ ਦਾ ਦਰਦ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਅੰਕ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸ਼ਾਮਲ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਵੀ ਪਤਾ ਨਾ ਕਰਦੇ hatha ਯੋਗਾ ਉਹ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਪੂਰਾ ਤੱਕ ਨੂੰ ਕਈ ਵੱਖ ਵੱਖ ਅਭਿਆਸ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਪਾੜਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਿੱਚਿਆ.
• ਮੈਨੂੰ ਮਾਸ ਨੂੰ ਦੇਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਣਨ ਦਾ ਹੈ. ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ, ਉਥੇ ਯੋਗਾ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਸਲਾਹ ਹਨ. ਪਰ ਹਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਚਾਲ-ਚਲਣ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਲਾਈਨ ਲਗਾ ਕਰਨ ਦਾ ਹੱਕ ਹੈ. ਕਲੱਬ ਦੇ ਕੋਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਨੂੰ ਸਿਸਟਮ ਤੇ ਆਮ ਸਲਾਹ ਦੇਣ. ਉਹ ਜੋ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਤੇ ਅਧਾਰਿਤ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕਈ ਲੋਕ ਜੋ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ, ਮੀਟ ਤਿਆਗ: ਇੱਕ ਸ਼ਰਤ ਹੈ.
• 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸਰੀਰਕ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਅਭਿਆਸ ਯੋਗਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਦੋਨੋ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਪੈਨਸ਼ਨਰ - ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ. ਸਟੱਡੀਜ਼ ਰੋਗ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ. ਸਿੰਗਲ ਨੋਟ - ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟ੍ਰੇਨਰ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਸੈਸ਼ਨ ਵੇਖਾਉਦਾ ਹੈ.

ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਲਈ ਯੋਗਾ - ਕੋਚ ਰਾਏ

ਅੱਜ ਯੋਗਾ ਖਿਡਾਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤਣਾਅ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ. ਅਤੇ ਤਕਨੀਕ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਸਲ, ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਸਮੁੱਚੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਨਿਯਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬੁੱਝ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ. ਯੋਗਾ ਅਭਿਆਸ ਢਿੱਲ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਨਪੜ੍ਹ ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਵਾਰ ਅਭਿਆਸ ਇੱਕ ਹਸਪਤਾਲ ਮੰਜੇ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਸ ਲਈ ਕੀਤੀ.

Vyacheslav Smirnov: "ਯੋਗਾ"

ਕਿਤਾਬ ਪੂਰਬੀ ਊਰਜਾ ਅਮਲ ਕਲਾਸ ਦੇ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਮਾਲਕ ਅਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਮੈਡੀਕਲ ਰੁਝਾਨ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ. ਬੋਨਸ - psychotechniques ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਤਕਨੀਕ. ਕਿਤਾਬ ਸਸ਼ਕਤੀਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਦ ਹੈ. ਲੇਖਕ ਪਾਠਕ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਕਾਫੀ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਣਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. Smirnov ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਸ ਦੀ ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਲੋੜ ਹੈ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਅਸਰਦਾਰ ਹੋਣ ਲਈ ਦੇ ਪੱਖ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਮਸ਼ਹੂਰ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਊਰਜਾ ਅਮਲ ਨਾਟਕੀ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਦਲ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.