Surimi, courgettes ਅਤੇ ਕੋਡ ਤੱਕ ਕੈਲੋਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਜਿਗਰ ਤੱਕ ਫਾਸਟ ਭੋਜਨ.

ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ ਲੰਬੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਹੋਣ ਲਈ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਸਾਲ ਦੇ ਸਾਲ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ ਹੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਿਆਦਾ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਿਹਲ, ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ ਹੀ ਸਲਾਦ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਵੇਲੇ ਉਹ ਸਭ ਬਹੁਤ ਮੁੱਖ ਪਕਵਾਨ ਦੇ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾ, ਅਤੇ ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ ਦੇ ਭੁੱਖ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਾਰਣੀ ਦਾ ਸਾਥ ਦੇਣ. ਕਟੋਰੇ ਸਵਾਦ ਬਾਹਰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੱਜੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ: ਅਸਲੀ ਕੇਕੜਾ ਇਕ ਹੱਥ ਨਾਲ ਚਿੱਟੇ ਚੰਬੜ, ਅਤੇ ਹਲਕੀ ਗੁਲਾਬੀ ਹੋਰ 'ਤੇ ਲਾਲ ਮਿਟ, ਸੁਆਦ obsessive-ਮੱਛੀ ਹੋਣ ਲਈ ਨਹੀ ਹੈ. ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ, ਲਚਕੀਲਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹਨ, ਜੇ ਉਹ ਟੁੱਟ ਜ ਅਟਕ ਰਹੇ ਹਨ - ਗਰੀਬ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਵਰਤੋ.

ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ ਦੇ ਸਭ ਆਮ ਭੁੱਖ - ਇਸ ਨੂੰ ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਇੱਟਰੱਪਟ. ਉਹ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ, ਨਰਮ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਪਨੀਰ, ਲਸਣ ਦੇ cloves ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਦੇ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਪੈਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਐ ਪਨੀਰ ਕੁਚਲ ਲਸਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਗੁਨ੍ਹ ਨਾਲ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨੇ ਅਤੇ ਚਾਰਜਸ਼ੀਟ ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਰਹਿਣ, ਜੇ, ਅੱਧੇ ਵਿਚ ਕੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ batter ਵਿੱਚ ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ ਸਧਾਰਨ ਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

- surimi ਦੇ 470 g;

- ਵੱਡੇ ਅੰਡੇ ਦਾ ਇੱਕ ਜੋੜਾ,

- ਕਮਜ਼ੋਰ ਲਾਈਟ ਬੀਅਰ ਦੀ 250 ml;

- 220 ਮਿ.ਲੀ. ਆਟਾ;

- ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਮੋਟੇ ਲੂਣ.

ਜ਼ਰਦੀ ਅਤੇ ਗੋਰੇ ਵੰਡ, ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ, ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਰਗੜਨ ਬੀਅਰ ਡੋਲ੍ਹ, ਆਟਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਝਾੜ, ਫਿਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ. ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ batter ਕਰਿਸਪ ਜਦ ਤੱਕ ਗਰਮ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗਰਮ ਤਲ਼ਣ ਤੇ ਚੰਗੀ crabsticks ਅਤੇ ਪਾਸਟ੍ਰਾਮੀ ਡੁਬੋਇਆ. ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ ਦੇ ਇਸ ਭੁੱਖ ਪੱਖੇ pohrustet ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਮੱਛੀ ਦਾ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ ਦੇ ਭੁੱਖ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਅਪੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਆਮ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਪੈਸੇ ਅਤੇ ਵਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਰਕਮ ਖਰਚ ਕੀਤੀ ਹੈ ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਕਵਾਨ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਦੀ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਵੀ ਖੁਰਾਕ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਨਾਲ ਲੋਕ ਲਈ ਠੀਕ ਹਨ.

ਕੋਲਡ ਭੁੱਖ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਦੇ.

ਸਮੱਗਰੀ:

- ਤਾਜ਼ਾ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਦੇ 480 g ਮਜ਼ਬੂਤ;

- ਪੰਜ ਛੋਟੇ cloves ਡਾਢੇ ਲਸਣ;

- ਚਾਨਣ ਨੂੰ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ 30 ਮਿ.ਲੀ.;

- ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ 75 ਮਿ.ਲੀ.;

- sieved ਕਣਕ ਦੀ muki4 ਦੇ 60 ਮਿ.ਲੀ.

- ਤਿੰਨ ਮੱਧਮ ਅੰਡੇ;

- ਮੋਟੇ ਲੂਣ.

ਢੰਗ ਦੀ courgettes ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਹੈ.

ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤੱਕ ਕੁਰਲੀ ਅਤੇ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਹੈ ਜੇ ਉਹ ਜਵਾਨ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੱਟ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਤਲੇ roundels ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਪੀਲ ਅਤੇ ਲਸਣ ਨੂੰ ਦਬਾਉ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ. Roundels ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੂਣ ਦੇ ਦੋਨੋ ਪਾਸੇ ਪੂੰਝ, ਅੰਡੇ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਆਟਾ ਵਿੱਚ ਰੋਲ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪੈਨ ਸਾਰੇ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਤਲੇ. ਇੱਕ ਥਾਲੀ ਤੇ ਫੈਲ ਅਤੇ ਲਸਣ ਝੱਸਣਗੇ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਗਰਮ ਸਨੈਕ "ਬੋਟਸ" ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸਮੱਗਰੀ:

- ਦੋ ਛੋਟੇ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ;

- ਤਾਜ਼ਾ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਮੀਟ ਦੇ 450 g;

- ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਪਿਆਜ਼ ਸਲਾਦ;

- ਜਾਮਨੀ ਲਸਣ ਦੇ ਤਿੰਨ cloves;

- ਚੋਣ ਵੱਡੇ ਅੰਡੇ;

- ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਨੀਰ ਦੇ 175 g;

- ਜੁਰਮਾਨਾ ਲੂਣ ਅਤੇ ਪੀਸਿਆ ਮਿਰਚ.

ਤਿਆਰੀ "ਕਿਸ਼ਤੀ" ਦੀ ਵਿਧੀ.

ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਧੋਤੇ, ਅੱਧੇ ਵਿਚ ਕੱਟ, ਅੰਦਰਲੇ ਬਾਹਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ keel ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ. , ਨਰਮ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਬਾਰੀਕ ਕੱਦੂਕਸ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਫਰਾਈ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਰਲਾਉ. ਨਿਯਤ ਕਰੋ, kabachkovaja ਬੇੜੀ ਵਿੱਚ ਬਾਰੀਕ ਇੱਕ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 19 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ 180C ਵੱਧ ਨਾ ਘੱਟ 'ਤੇ ਓਵਨ ਬਿਅੇਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੈਨ' ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਕੱਦੂਕਸ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਅੱਗੇ 4 ਮਿੰਟ ਹਟਾਉਣ ਲਈ. ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ garnish ਤਿਕੋਣ (ਜਹਾਜ਼) toothpick ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਕੋਡ ਜਿਗਰ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਭੁੱਖ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੈ.

ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ:

- 12 ਤਾਜ਼ਾ tartlets;

- ਕੋਡ ਜਿਗਰ ਦਾ ਤੇਲ (440 ਗ੍ਰੀਸ.);

- ਦੋ ਹਾਰਡ-ਉਬਾਲੇ ਚਿਕਨ ਅੰਡੇ ਪਸੰਦ;

- ਮੋਟੇ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ.

ਪਾ ਕੋਡ ਜਿਗਰ ਦਾ ਤੇਲ , ਤਿਆਰ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ coarsely ੋਹਰ ਅਤੇ ਉਸੇ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਅੰਡੇ ਸ਼ਾਮਿਲ, ਨੂੰ ਚੇਤੇ ਹੈ ਅਤੇ tartlets 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਸਿਖਰ ਤਾਜ਼ਾ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਜਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ drizzle ਲੋੜੀਦੀ ਹੈ ਜੇ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸਲਾਦ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਧ ਘੱਟ 20 ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਪਕਾਉਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ:

- ਬਕ ਦੀ ਆਮ ਕੋਡ ਜਿਗਰ ਦਾ ਤੇਲ;

- ਮੱਧਮ ਆਲੂ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜਾ;

- ਫੰਜਾਈ ਦੇ 130 g (ਮਸ਼ਰੂਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ);

- ਚੁਣਿਆ ਅੰਡੇ ਦਾ ਇੱਕ ਜੋੜਾ,

- ਹਰੀ ਸ਼ਤੀਰ ਅਤੇ ਲੂਣ;

- 160 ਮਿ.ਲੀ. ਮੇਅਨੀਜ਼.

ਆਲੂ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਮੱਧਮ ਕਿਊਬ, ਫ਼ੋੜੇ ਅੰਡੇ, ਪੀਲ ਅਤੇ coarsely ੋਹਰ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਉਬਾਲਣ. ਕੱਟਿਆ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਕੱਟ ਅਤੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਫਰਾਈ. ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ Greens, ਪਾ ਕੋਡ ਜਿਗਰ ਦਾ ਤੇਲ ੋਹਰ, ਅਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼, ਲੂਣ ਡੋਲ੍ਹ, ਰਲਾਉਣ ਨਾਲ ਨਾਲ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੇਅਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੱਖਣ, ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ, ਹਰ ਲੇਅਰ ਛਿੜਕੇ.

ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੀ ਪਕਵਾਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ, ਕੋਈ ਵੀ ਅਚਾਨਕ ਮਹਿਮਾਨ ਭਿਆਨਕ ਨਹੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਪੀਣ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੋਹਣੀ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਕਰੇਗਾ.